Curso de Squash (Iniciación)
Fecha 18-10-2008
Precio: Socios: 20 €
No socios: 30 €
Impartido por: Luiyan Zunzunegui
Interesados, mandar email a
lazunzu@telefonica.net
Móvil: 629 528 479
PROGRAMA
Horario | Actividad |
12 a 13 | Conceptos básicos Agarre de la raqueta, regreso a la T, golpe drive, golpe de revés |
13 a 14 | Rutinas Paralelos, cruzadas y doble pared |
Comida (cada uno por su cuenta) | |
16 a 17 | Rutinas: Diferentes rutinas, que simulan el juego, con inclusión de juegos condicionados. |
17 a 18 | Campeonato: Partidos entre los participantes, con definición de puestos |